蝶泳

蛙泳和蝶泳有什么区别啊》?

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  蛙泳也是比较原始的一种方式,比较好学习,动作比较简单好掌握,主要的动作就是前后游泳的方式,这样可以避免外界的伤害,不会被障碍物所碰到。

  蝶泳的方式多种多样,又叫海豚泳,动作稍微复杂,但是花样多,比较适合一些游泳经验多的人使用。

  蛙泳必需手与脚与呼吸配合,划水前进。手是先五指并拢前伸,再来手往胸部的地方划转一圈,手恢复前伸动作。在手划到靠近胸前之时,抬头出水面以嘴吸口气,再潜入水中。手部动作前伸后约一到三秒,再做脚部划水动作。脚部的动作是两腿略分,向前屈膝,脚跟与脚掌平行,后蹬,收腿,让身体向前划行,如此配合连续动作。

  蝶泳是俯卧在水面,两臂划水到大腿后提出水面然后从空中前移,手臂在头前入水完成一次划水循环。

  蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

  蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚,所以又称为“海豚泳”。

  2013-08-21展开全部沙发.我以前学过游泳,很简单,蝶泳和海豚一样,很美很美的.我非常喜欢那个姿势,但是非常吃力,掌握技巧也就不那么难了

蛙泳     自由泳     

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